SLANI MUFFINI S POVRĆEM (GF,V)
Ovi muffini odlični su kao dio meal prepa odnosno pripreme jela unaprijed za tjedan. Možete ih ponijeti sa sobom za užinu na poslu ili za djecu u školu. Stavite povrće koje volite i uživajte u slasnom obroku.
Prep Time 15 minutes mins
Cook Time 35 minutes mins
Total Time 50 minutes mins
- 1 šalica slanutkovog brašna
- 2 žlice nutritivnog kvasca
- 1 žličica praška za pecivo
- 1 žličica češnjaka u granulama
- 1 žličica luka u prahu
- 1 žličica žličica suhog bosiljka
- sol prema ukusu
- 1/4 šalice ribane mrkve
- 1/4 šalice sitnih kockica crvene paprike
- šaka sitno sjeckanog špinata
Zagrijati pećnicu na 180 stupnjeva. Kalupe za muffine obložiti papirnatim čašicama ili nauljiti.
U zdjelu dodati brašno, kvasac, prašak za pecivo i začine te 1 + 1/2 šalice vode. Sve dobro pomiješati pjenjačom.
Dodati ribanu mrkvu, kockice paprike i špinat te pomiješati i uliti do vrha kalupa.
Staviti peći u zagrijanu pećnicu cca. 30-35 minuta.
Kada su pečeni izvaditi i pustiti da malo odstoje u kalupima, zatim izvaditi i pustiti da se do kraja ohlade na rešetki.